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食疗有哪些基本原则？ 食疗的饮食，烹调，都要有一定的规则。如果不注意，可能适得其反。。[详细]
食物的性能有哪些？ 食物的性能，又简称食性、食气、食味等，是指食物的性质和功能，是认识和使用食物的重要依据。[详细]
食物配方有哪些原则？ 在日常生活和临床实际中，单独应用一种食物来增进营养或治疗疾病的情况是很少的，为增强食物的效用和可食性，常常把不同的食物搭配起来应用，这种搭配关系，称为食物的配伍。[详细]
食疗食品常用的类型有哪些？ 物中除干鲜果品和较少的蔬菜可以直接食用外，一般都必须根据患者口味和食疗的需要，确定食品的用法，制成不同的食品类型以供食用。[详细]

食疗有哪些禁忌？

可以说，低盐饮食是绝大多数的肾脏疾病患者饮食治疗的基础。低盐饮食严格讲就是限制钠的饮食。因此所有含钠高的食物都应限制。[详细]

教你冬季进补如何煲好汤？

冬季是万物生机潜伏闭藏的季节，天寒地冻，万物蛰伏。人体阳气趋向于里，水湿不能从体表外泄，大部分化为水成为尿液，加重了肾脏的负担。[详细]

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痔疮吃什么好？

行家：芯瑜小小时间：2012-02-29痔疮主要是由许多不良因素造成直肠上下静脉内压力增加，回流不畅，血液淤积所引起的。痔疮是一种慢性疾病，痔疮的发作不仅和天气，环境有关，和人们的饮食也有很大的关系，为了防止复发平时饮食习惯必须要注意。 [详细]

盆腔炎吃什么好？

行家：芯瑜小小时间：2012-02-29盆腔炎是一种常见的妇科疾病，不容易治疗，重在日常的卫生保健和营养调理。[详细]

大白菜营养丰富，怎么吃？

行家：芯瑜小小时间：2012-02-27众所周知，大白菜营养丰富，但是，你知道在食用大白菜的时候有哪些禁忌吗？ [详细]

吃板栗都有哪些好处？

行家：芯瑜小小时间：2012-02-27板栗，又名毛栗，俗称栗子，是我国特产，素有“干果之王”的美誉，在国外它还被称为“人参果”。现代研究表明，栗子营养丰富，100克鲜品含蛋白质5.7克，脂肪2克，碳水化合物40克，淀粉25克，维生素C60毫克，以及钙、磷、铁、钾等微量元素、脂肪酸和胡萝卜素等，可提供热 ...[详细]

告诉你萝卜的神奇功效

行家：上官熙惠时间：2012-01-13萝卜不仅营养丰富，含有大量的维生素c和微量元素锌，而且性味甘、辛、平、微寒，具有清热生津、凉血止血、下气宽中、消食化滞、开胃健脾、顺气化痰等功效，能增强机体的免疫功能，提高抗病能力，有较高的食疗价值。因此，有“秋后萝卜赛人参”之说。[详细]

养血安神五款姜茶养生食疗法

行家：上官熙惠时间：2012-01-12“家备生姜，小病不慌”等，其实都是讲吃姜防病的功效，生姜性辛温，有散寒发汗、化痰止咳、和胃、止呕等保健功效，再配上红糖、大枣、绿茶等不同辅料，妙用无穷。要健康，常备姜汤吧。[详细]

女性去斑八种食疗法都是谁？

行家：芯瑜小小时间：2012-01-11其春夏加重，秋冬变淡，病因与遗传、内分泌及日光照射有关。黄褐斑好发于中青年，女性尤多，是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病，大小不等。日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。病因与内分泌、营养、日晒等有关。[详细]

告诉你科学健康吃蔬菜的方法不然会要命

行家：上官熙惠时间：2012-01-11新鲜蔬菜都含有大量的水分，淀粉和蛋白质、脂肪含量都很少，不能用来做主要的供能食物，但是它们是矿物质、膳食纤维和维生素的重要来源。近年来，吃蔬菜已经成为一种健康饮食新主义。但是你知道吗，你可能吃错了……[详细]